挂机宝服务器vps教您：如何使用phpMyAdmin 导入数据

一、进入数据库控制面板，点击“数据库管理”。

二、在phpMyAdmin管理界面点击“导入”。

三、在phpMyAdmin“导入”页面，点击“选择文件”按钮选择数据库文件，然后单击左下角“执行”按钮即可。